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Studienkreis Blog

Konzentrationsschwäche? Tipps und Tricks für mehr Erfolg beim Lernen

Chaos im Kinderzimmer, Ablenkung durchs Handy, zu wenig Bewegung, falsche Ernährung oder einfach keine Lust – die Ursachen, warum Schülerinnen und Schüler Konzentrationsschwierigkeiten beim Lernen haben, sind vielfältig. Die gute Nachricht lautet: Konzentrieren kann man lernen. Denn Konzentration ist häufig eine Frage der richtigen Motivation. Wir haben hilfreiche Tipps für Sie, damit Sie Ihre Kinder […]

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Gesundes Pausenbrot: Mit dem richtigen Pausenbrot Energie, Lernen und Konzentration fördern

Schneiden, schmieren, verpacken – und am Ende des Schultages bringt mein Kind die Butterbrotdose inklusive Pausenbrot aus der Schule wieder nach Hause. Jeden Morgen stelle ich mir die gleiche Frage – Was gebe ich meinem Kind in die Schule zu Essen mit? Fakt ist: Das perfekte Pausenbrot ist eine Philosophie für sich. Klar sollte das […]

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Mehr Schlaf für bessere Schulerfolge – späterer Unterrichtsbeginn

Ausgeschlafen in die Schule? Bei den meisten Jugendlichen in Deutschland ist das eher die Ausnahme. Der Grund: Studien zufolge verschiebt sich der Schlafrhythmus in der Pubertät, es ist also in diesem Alter ganz normal, später einzuschlafen und – theoretisch – morgens länger zu schlafen. Doch traditionell beginnt an deutschen Schulen der Unterricht um 8 Uhr, […]

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Musikinstrument lernen – auch gut fürs Lernen in der Schule? Was Musik bei Kindern fördert!

Meine beste Freundin habe ich schon immer bewundert: Mit acht Jahren hatte sie zum ersten Mal eine Gitarre in der Hand. Und um ehrlich zu sein, seitdem ich sie kenne, habe ich sie kaum ohne gesehen. In jeder freien Minute unserer Jugend hat sie Cover unserer Lieblingsbands geübt. Zu meinem 18. Geburtstag hat sie mir […]

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Brainfood – Schlaue Nahrung für mehr Gehirnleistung?

Die Erwartungen an den Begriff Brainfood sind hoch. Der Begriff ist jedoch mit Vorsicht zu genießen, denn von dem Konsum des als Brainfood betitelten Essen wird man nicht automatisch schlauer. Worauf sich das sogenannte „Brainfood“ jedoch erwiesenermaßen positiv auswirkt, ist die Entwicklung und alltägliche Leistung des Gehirns. Das liegt vor allem daran, dass es den […]

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Laufend Lernen – mit Bewegung und Sport besser lernen

Im Jahr 1990 waren es noch rund drei Viertel aller Kinder, die angaben, den größten Teil ihrer Freizeit draußen zu verbringen. Mit neuen, digitalen Beschäftigungen Zuhause hat diese Zahl rapide abgenommen. Bis zu sechs Stunden täglich sitzen Kinder und Jugendliche nun vor ihren Computern, Fernsehern und Smartphones. Dieses Verhalten schadet der Gesundheit: Die Anzahl übergewichtiger […]

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I love my phone! – Auch im Schulunterricht!

Nahezu jeder Schüler ab zwölf Jahren besitzt ein eigenes Handy. Mit der flächendecken Verbreitung der mobilen Telefone haben sich diese schnell zu einem Problem für die Schulen entwickelt. Das Handy ist ein Statussymbol für Kinder und Jugendliche und muss überall dabei sein – auch in der Schule. Und ein Handy bietet vielfältige Möglichkeiten der Ablenkung […]

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Konzentration durch Bewegung

Letztens habe ich von einem Grundschul-Lehrer und „Mitvater“ unserer neuen 5. Klasse erfahren, dass eine Faustregel besagt: Kinder können sich am Stück doppelt so lange konzentrieren, wie sie alt sind. Danach benötigen sie eine erste kleine Pause – am besten mit ausreichend Bewegung. Sprich – meine neunjährige Tochter sollte sich 18 Minuten am Stück konzentrieren […]

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