Sicher in die Abschlussprüfung

Wenn du nicht weißt, wie du mit der Prüfungsvorbereitung beginnen sollst, lohnt es sich zunächst einmal einen Überblick über den Lernstoff zu bekommen. Wie du das am besten machst? Sprich mit deiner Lehrkraft, um zu erfahren, welche Inhalte und welches Wissen in der Prüfung abgefragt werden. Erstelle dir anschließend eine Übersichtskarte – am besten eine Mind-Map. Um den Lernstoff dabei sinnvoll zu gliedern, kannst du die Inhaltsverzeichnisse der Schulbücher durchstöbern. Arbeite mit Farben und Anmerkungen – so verschaffst du dir einen noch besseren Eindruck vom Thema. Ergänzen kannst du deine Aufzeichnungen mithilfe von weiteren Quellen wie beispielsweise Lexika, Abbildungen oder Video-Tutorials.

Manchmal ist es gar nicht so einfach, sich zum Lernen zu motivieren. Denn: Ablenkungen lauern an jeder Ecke. Doch es gibt ein paar einfache Tipps wie ihr euch selbst „austricksen“ könnt:  Die Pomodoro-Technik beispielsweise hilft euch bei Start-Schwierigkeiten. Einfach einen Wecker auf 25 Minuten stellen und in dieser Zeit auch wirklich voller Konzentration arbeiten. Anschließend habt ihr euch 5 Minuten Pause verdient. Was ebenfalls helfen kann: Mit Routineaufgaben beginnen und sich die harten Brocken für später aufheben. Auch feste Rituale – beispielsweise durchlüften, Ablenkungen wegräumen, Material bereitlegen – können bei Start-Schwierigkeiten sehr hilfreich sein.

Manchmal kann der riesige Berg an Lernstoff und die wenige Zeit, die man dafür hat, einem ziemlich zu schaffen machen. Doch auch hierfür gibt es eine gute Methode: Stelle einen Lernplan auf, der den gesamten Stoff umfasst und verteile ihn auf die Vorbereitungszeit. Zusätzlich dazu kannst du einen Wochenplan anlegen, der Etappenziele enthält und das Lernen mit anderen Terminen koordiniert. Auch ein Tagesplan ist möglich, der feste Lernzeiten vorgibt und Freizeit und Familie im Blick behält.

Du lernst und lernst und hast dennoch das Gefühl, dass nichts im Kopf haften bleibt? Vielleicht hast du noch nicht die richtige Lerntechnik für dich entdeckt. Denn: Jeder Mensch lernt anders – es gibt unterschiedliche Lerntypen. Manchen reicht es schon aus, Dinge zu hören und sie können sie sich sofort merken. Anderen hilft es, sich Dinge aufzuschreiben (Karteikarten, Lernposter, Mind-Map), um sie sich so besser einzuprägen. Auch über das Gelernte zu reden, kann dabei helfen, den Lernstoff zu behalten – egal ob mit Freunden in einer Lerngruppe oder mit der Familie. Probiert einfach aus, welche Methode euch am besten hilft. Ihr könnt die Lerntechniken auch miteinander kombinieren.

Das gilt es, im besten Falle zu vermeiden. Hilfreich können hierfür im Vorfeld einige Probeklausuren sein, die du genauso ernst nimmst wie eine richtige Prüfung. Wenn du aber doch in der Prüfung sitzt und ein Blackout droht – zunächst einmal: Keine Panik! Gehe mit einem gesunden Selbstbewusstsein an die Sache heran. Du hast gut gelernt, dich gut vorbereitet. Führe dir dies selbst vor Augen. Beginne mit den Aufgaben, bei denen du dich sicher fühlst, verschiebe den Rest nach hinten. Auch eine kurze Pause, ein großer Schluck zu trinken oder aber mit geschlossenen Augen drei Mal tief durchzuatmen, kann dabei helfen, wieder in die Spur zu finden.