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Kompetenzkurs

Kurs „Stressbewältigung und Zeitmanagement“

Zielgruppe:
Schülerinnen und Schüler der 8. bis 10. Klasse

Kursdauer:
4x 90 Minuten

Schule und Freizeit locker managen

Freizeit ist wichtig – Schule ist wichtig. Beides in Einklang zu bringen, ist der Schlüssel zum erfolgreichen Lernen und zur persönlichen Zufriedenheit. Dazu ist es zunächst wichtig, die individuellen Stressauslöser zu erkennen. In unserem Kompetenzkurs „Stressbewältigung und Zeitmanagement“ lernt Ihr Kind, wie es Schule und Freizeit sinnvoll unter einen Hut bringt, besser mit stressigen Situationen umgeht und Prioritäten setzt. Dieses planvolle Vorgehen hilft Ihrem Kind nicht nur dabei, sich kurzfristig auf eine Prüfung oder eine Klausur vorzubereiten – es unterstützt zugleich das langfristige selbstständige Lernen.

Unser Kompetenzkurs „Stressbewältigung und Zeitmanagement“ hilft Ihrem Kind

  • persönliche Stressfaktoren ausfindig zu machen
  • den richtigen Umgang mit Stress zu lernen
  • aktiv zu entspannen
  • ein gesundes Verhältnis von Arbeit und Freizeit zu finden
  • Strategien zum Motivationserhalt zu kennen und für sich zu nutzen
  • Arbeit und Freizeit gut zu organisieren

Sie möchten wissen, wann der Kompetenzkurs „Stressbewältigung und Zeitmanagement“ in Ihrem Studienkreis vor Ort durchgeführt wird?

Dann informieren Sie sich einfach auf Ihrer lokalen Standortseite vor Ort oder rufen Sie uns an: 0800 111 12 20 (gebührenfrei).

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